신경성 위염 증상 배가 콕콕 쑤셔요

신경성 위염 증상 배가 콕콕 쑤셔요 

배가 콕콕 쑤셔서 몸에는 식은땀이 흐르고.. 화장실이 급한건지

배가 아픈건지... 난감할 때가 많습니다.

저도 신경성 위염증상을 많이 겪고있는데요.

밥을 먹을 때마다 속이 더부룩 하고.. 기분이 매우 좋지않습니다.

원래 포만감을 느끼면 기분이 좋아야하는데, 전혀 좋지 않거든요.

그래서 오늘은 배가 콕콕 쑤시는 신경성 위염 증상과

어떤 음식을 피해야 하는지 알아보겠습니다.

신경성 위염증상이란 주위사람들이나 일로 인한 과도한 스트레스로 인한 증상입니다.

배가 콕콕 쑤시거나, 속이 더부룩하거나 미식거리는 증상, 잦은 트림과 구토 증상

명치통증, 복부팽만감 등등 심하면 피까지 토할 수 있습니다.

신경성 위염은 특성상 만성적인지라.. 약을 먹어도 완쾌가 되는것이 아니라 

정신적인 피로나 스트레스를 받으면 언제든지 재발이 가능합니다.

치료도 중요하겠지만 위염 증상이 재발하지 않도록 먹는 음식도 가려서 드셔야합니다.

 

신경성 위염증상은 자극적인 음식인 밀가루나 커피, 담배, 술, 적게먹는 습관 등

평소에 좋은 식습관을 유지하셔야 재발을 막을 수 있습니다.

물론.. 요즘은 일때문에 잦은 회식때문에 힘드실 수도 있지만, 최소한 좋은 식습관을

유지하시려고 노력을 하셔야합니다.

참고로 신경성 위염증상에 좋은 음식이 있는데, 바로 양배추입니다.

양배추를 즙으로 갈아서 드시거나 음식과 같이 드시면 

배가 콕콕 쑤시는 증상에 아주 좋다고 합니다.