당귀의 효능 및 복용방법 꽃은 8~9월에 자줏빛으로 피고 줄기 끝에 복산형 차례로 달립니다. 꽃잎은 긴 타원형으로 5장이며 끝은 뾰족하고 5개의 수술이 있습니다. 총포는 1~@개이고 잎집처럼 커지며 소총포는 실처럼 가늘고 5~7개입니다. [효능] 당귀의 효능은 피가 부족할 때 피를 생성해주는 보혈작용입니다. 중국당귀나 왜당귀의 뿌리로 만든 당귀는 보혈작용이 뛰어납니다. 하지만 참당귀의 뿌리로 만든 당귀는 보혈작용보다는 피를 원활히 순환하게 해주는 활혈작용이 더 뛰어나며 항앙효과 및 혈압강하작용이 강합니다. [복용방법] 반신불수가 되었을 때는 당귀 60g, 천마15g, 전갈 12g을 가루로 만들어서 한번에 15g씩 하루에 2번씩 복용하시면 됩니다.
국화의 효능 및 복용방법 국화의 꽃은 노락색이나 흰색 빨간색 보라색 등등 품종에 따라서 다양하고 크기나 모양도 다릅니다. 꽃의 지름에 따라서 18cm 이상인 것을 대륜, 9cm 이상인 것을 중륜이라 합니다 그 이하인 것을 소륜이라 하며 꽃임의 형태에 따라서 품종을 분류하기도 합니다. [국화의효능] 오랫동안 복용하면 혈기에 좋고 몸을 가볍게 하며 쉬 늙지 않습니다. 위장을 편안케 하며 오장을 도우고 사지를 고르게 한다고 합니다. 그 밖에도 감기나 두통, 현기증에 유효합니다. 이 러한 국화의 약효를 얻으려면 그늘에 말린 국화꽃 10g을 물에 다려 매일 마시면 좋습니다. 국화로 술을 담가 먹어도 효과적이며 국화꽃 말린 것을 베개 속에 넣어 베고 자면 머리가 맑아지며 단잠을 잘 수 있어서 피로회복에 좋습니다. ..
잇몸질환의 가장 큰 원인은 칫솔질을 제대로 하지 않아 치태나 치석이 엉켜붙어서 염증이 생겼기 때문입니다. 처음에는 이를 닦을 때 피가 조금 비칠 정도지만 염증이 진전 되면 이가 흔들리기 시작하고 심한 입 냄새를 풍기기도 합니다. 치료를 위해서는 정기적으로 스케일링을 해주어야 하며 잇몸 마사지를 꾸준히 해서 잇몸의 혈액순환을 좋게 해야합니다. 식단을 짤 때도 비타민C가 풍부한 식품으로 음식을 만들어 먹고 단단한 음식물은 꼭꼭 씹어서 먹는 습관들 들이도록 해야합니다. 그럼 오늘은 사랑니 잇몸부음 붓기 줄이는방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 사랑니 잇몸부음 및 붓기 줄이는 방법 중 음식이나 한약재료를 달여서 드시는 것이 효과가 있기 때문에 좋은 음식에 대해 소개 해드릴까합니다. 효과가 좋은 음식 및 한약 산..